Freitag, 24. April 2020

Perfekte Welle 28 - Isolated Mix2


7 von 10 im Ziel, Bunny am Arsch...
Abends eine Stunde mit dem 100 cm-Blasrohr auf 10 Meter die Scheibe zu beschießen macht nicht nur Spaß, kräftigt die Lunge & hilft durch das Hin- und Her-Laufen dabei die 10.000 Schritte/Tag zusammen zu kriegen - es ist auch ein ganz ordentliches zusätzliches Bauchmuskeltraining, habe ich festgestellt.







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